台灣的夏天又熱又黏，很容易讓人不想進廚房。每當這個時候，如果有可以丟進電鍋煮的懶人料理，都會讓我特別喜歡，最近引起話提的番茄起司炊飯也是我的口袋名單之一。除了米飯料理，還可以做些什麼呢??
就來試試這道簡單又好上手的馬鈴薯料理，這款已經成為我夏天冰箱中的常備料理啦!! 朋友們，一起來動手做吧~
雪白醇奶馬鈴薯泥
準備材料
醬料：
雪白醇奶醬 官網購買∶https://www.3her.tw/jhf33x
材料：
馬鈴薯 -----------1-2顆
生菜 -------------依個人喜好
小蕃茄 -----------依個人喜好
步驟：
1.將馬鈴薯清洗乾淨，去皮、切塊，電鍋外鍋一杯水蒸熟。
2.將蒸熟的馬鈴薯壓成泥狀。
3.加入雪白醇奶醬2-3湯匙並攪拌均勻 (可依個人口味加入比例) ，在搭配上生菜及小蕃茄，
簡單又美味的輕食沙拉完成啦!!
*配料是可以依妳的喜好準備。也可以做成三明治~ 搭配一杯鮮奶就是一天的活力早餐~
*不知道要怎麼準備材料，全聯是一個好選擇! 因為我也是去全聯買。
如何購買三禾手作風味醬??
官網唷!!
三禾手作官方網站：https://www.3her.tw/
三禾手作風味一共有8種口味：
如果你還沒試過，可以先從神隊友七日醬開始嘗試，一次擁有8種口味!!
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在拿到三禾的醬料之後，因為要拍攝一系列的料理發想，問過創辦人Hnak之後才驚覺他的想法很棒！因為每次做菜最難的就是調味，要怎麼煮出有層次的味道真的考倒了我。人家都說，常常煮就會了，但相信我…跟本就不會這麼簡單。外在因素太多了，老公小孩愛不愛，需不需要準備很多調味料…等等，相信這些都是身為人妻的我們苦惱的事情。
這系列的食譜都是由小悠發想，問過Hank之後，在由挑嘴者左爺認可滴。
當然，這系列的料理，有一些我私心愛的輕食料理，就待我慢慢的跟你們分享吧!! 動手作起來!!
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