那對攝夫妻-戴小悠的秘密花園

  焗烤紅醬豬筆管義大利麵  
 

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在拿到三禾的醬料之後，因為要拍攝一系列的料理發想，問過創辦人Hnak之後才驚覺他的想法很棒！因為每前煮食物最難的就是調味，要怎麼煮出有層次的味道真的考倒了我。人家都說，常常煮就會了，但相信我…跟本就不會這麼簡單。外在因素太多了，老公小孩愛不愛，需不需要準備很多調味料…等等，相信這些都是身為人妻的我們苦惱的事情。

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  金沙炒飯  
 

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這道料理也是我私心喜愛的，夏天吃冷麵真的很爽! 冰冰涼涼的重點是不用在熱死人的廚房中做菜，就是爽啦!!
義大利麵的部分，我都覺一次燙2-3餐的份量，泡完冰水之後用玻璃保鮮盒分好每一餐的份量，加入少許的橄欖油防止義大利麵黏在一起，存放在冰箱中，等待要享用的時候加入三禾醬，生菜，火腿或即食雞肉料理包，就能享瘦每一天。

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  鮭魚菇菇佐香濃青醬  
 
準備材料：
醬料：

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  冰涼去熱氣洋蔥絲佐義大利紅醬  
 

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  香煎日式禪意照燒雞蛋豆腐  
 
準備材料：

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  饅頭夾蛋佐復刻阿嬤古早味  
 

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